受講者の声 -- Kazuyoさん
障がいなどの特別なニーズを持つ方とのヨガ、Yoga for All Abilitiesの受講者の声4人目は、作業療法士として活躍しながら、ヨガの先生もされているKazuyoさんです。
普段は埼玉県で作業療法士として働いており、休日に大人のヨガのクラスを開いたり、特別なニーズを持つお子さんとヨガをしたりしています。
作業療法士の仕事を通じて感じるのは、特別なニーズを持つ子どもたちは、日々「がんばっている」ということです。苦手なことと向き合ったり、時にはつらい治療や、やらなくてはならないリハビリもあります。
なので、ヨガの時間は、緩やかに伸びやかに心地よい時間であるよう願いながらセッションしています。このメソッドは、そんな優しい世界を味わいながらも、体と心の状態を内側から高めていくことができるすばらしいメソッドだと思っています。
●受講のきっかけ
私の受け持ちのSちゃんが通院している病院に、当時日本でYoga for All Abilities（YAA）の活動をしていた涼子さんが働いていて、Sちゃんを通じて涼子さんと知り合いました。涼子さんのセッションを見学して、Sちゃんの変化にとても驚き、このメソッドに興味を持ちました。
●どのような変化や効果を感じていますか？
同じお子さんと何回もセッションしていますが、毎回ヨガを始めると顔つきが変わるのがわかります。呼吸法を誘導していくと、さっきまでバタバタしていた体の動きがピタッと収まり、リラクゼーションに入ることができます。終わった後には目がキラキラして、スッキリした表情になります。
●YAA創始者のシバカミ（Sonia Sumar）から学んだことは？
私たちの心の有り様や大事なキーを使うことを教えてもらいました。ヨガの時だけでなく、日々の生活の中でこのキーを使っています。
シバカミは大きな愛の人です。このメソッドは、母と娘の大きな愛から始まり、その愛は全世界の受講生や子どもたちにまで惜しみなく注がれていると感じています。
★KazuyoさんのInstagram:
Testimonial – Kazuyo Donoshita
As an occupational therapist, I feel that children with special needs are working really hard each day. Many times, they are under pressure to face things that are difficult for them, or need to undergo painful therapies. Because of that, when I work with kids with special needs, I really want my yoga sessions to always be gentle, joyful and relaxing. This method is an excellent way to offer such gentle and relaxing world to children, while improving the state of body and mind from within.
●Why did you take a YAA course?
I got to know Ryoko, who was doing the work to spread Yoga for All Abilities (YAA) in Japan, through my patient. When I saw one of Ryoko's sessions with my patient, I was amazed by the changes my patient made through her session, which sparked my interest in this method.
●What changes have you noticed with your student?
I have done yoga with the same child for many years. I can see her face change every time we start our session. When I guide her through the breathing techniques, I notice her body cease involuntary movements and settle into relaxation. By the time we end our session, I see her eyes sparkle, and I can tell from her face that she has been rejuvenated.
●What have you learned from Sivakami Sonia Sumar?
Sivakami has taught me about the nature of our mind and how to use the “keys” in our life. I use these important “keys” not only in my yoga sessions but throughout my life.
Sivakami is a person of great love. This method began with the love between mother and daughter, and I feel that this love is generously poured out to students and children around the world.